懷孕期間做試管嬰兒有什麽註意事項?
試管嬰兒懷孕期間,孕媽媽要註意:
1.調整飲食:戒煙戒酒,保持營養均衡,忌食生冷辛辣食物;
2.適當的運動:適當的體育鍛煉可以幫助女性提高身體素質,保證卵子的質量。建議至少在懷孕計劃前三個月,進行適當的運動準備,如慢跑、瑜伽、遊泳等。
3.調節情緒:據研究,當壓力持續或頻繁出現時,會導致內分泌紊亂,影響卵巢排卵功能。適當的減壓和情緒放松可以大幅提高胚胎植入的成功率;
4.避免經期夫妻生活:經期夫妻生活可刺激機體產生抗精子抗體,引起盆腔炎、子宮內膜異位癥,降低卵子活力;
5.改善日常生活環境:如少接觸汽車尾氣、工業廢氣、輻射等有害物質。因為長期接觸會導致女性卵子染色體變異,從而影響生育能力;
6.補充葉酸:孕前三個月服用葉酸片,多吃富含葉酸的食物。