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蕓豆炒肉需要焯水嗎?

蕓豆在我國種植面積比較廣,營養豐富,味道清脆,受到人們歡迎,很多人都喜歡在蕓豆上市的時候買壹些回家炒制食用,但是有時候會發現它的口感並不好,甚至是沒熟,這就說明在炒制的時候還是要掌握正確方法的。那麽蕓豆炒肉需要焯水嗎?

1、 在制作蕓豆炒肉的時候,建議是要進行焯水工作的。

2、 因為蕓豆屬於豆類食物,要是沒有完全炒熟,很容易出現中毒的情況,焯水之後就能縮短蕓豆的烹飪時間,去除裏面的草酸等對人體有害物質,吃起來更加放心。

3、 另外,經過焯水之後,還能讓蕓豆保持外表翠綠,讓其看上去更加好看,且有些地方在種植蕓豆的時候為了防止生蟲,還會噴灑農藥,焯水之後也就能去掉上面的農藥殘留,佛足額容易對身體造成危害。

總的來說,蕓豆炒肉是需要焯水的,不然容易出現半生不熟。