胡蘿蔔和白胡蘿蔔可以壹起燉排骨嗎？

胡蘿蔔白蘿蔔排骨湯清爽溫和，適合各個年齡段的人飲用。這種湯不油膩，不濃不稠，比較適合今天久坐或經常外出應酬的人。胡蘿蔔白蘿蔔排骨湯能消食健胃，治療小兒厭食癥。

胡蘿蔔和白蘿蔔含有豐富的纖維和水分，適合保健美容。白蘿蔔和胡蘿蔔可以壹起吃。維生素C分解酶存在於許多植物中，含量很少。另外，酶本身也是壹種蛋白質。進入胃後，遇到胃酸就會失去活性，然後分解，通常對維生素C的生成影響不大。

肋骨介紹

排骨，在中國通常指的是排骨，是烹飪菜肴中的壹種加工配料。豬肉在我國食用肉類中所占比重較大，這也是中國人的膳食結構造成的。紅燒排骨是中國家常菜。同時，排骨也可以指豬、牛、羊等動物剝皮後剩下的排骨。

豬排骨中除了蛋白質、脂肪和維生素外，還含有大量的磷酸鈣和膠原蛋白，可以為兒童和老人提供鈣質。壹般來說，每當我們提到排骨，我們的意思是排骨。排骨很好吃，不太油膩。

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