黃瓜和檸檬可以壹起泡水嗎 黃瓜和檸檬可以壹起泡水的功效

2、它有美白補水，清理腸胃等功效，同時還具有降血脂，也因為黃瓜中含有豐富的維生素c，能預防動脈硬化，緩解衰老，檸檬當中含有其維生素c，所以在平時喉嚨腫痛，濕熱等癥狀，就可以喝這類的水。要多吃蔬菜水果，補充體內的維生素和鈣質，增強體質，也要適當的鍛煉身體，要保持樂觀向上的心態來面對，多註意自己的睡眠情況。

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