炒南瓜子吃多了對身體有影響嗎？

南瓜子食用過量導致頭暈的報道也有過，對身體的影響因人而異。

炒南瓜子的效果；

可生吃或熟吃，具有殺蟲和治療前列腺疾病的食療作用。能很好地殺滅人體內的寄生蟲，對血吸蟲幼蟲也有很好的殺滅作用，是血吸蟲病食療的首選。

美國研究發現，每天吃50克左右的南瓜子，可以有效預防前列腺疾病。南瓜子中含有豐富的泛酸，可以緩解靜止性心絞痛，降低血壓。

衛生條件差的地區的人們可以經常吃它來驅蟲。男性適合經常食用。胃熱患者要少吃，否則會感覺腹脹、悶。

擴展數據

南瓜子的功效:

南瓜子有助於提高精子質量。專家指出，這是因為南瓜子中含有大量的鋅。從西醫的角度來說，多吃富含鋅的食物，不僅對前列腺有好處，還可以增加精子的數量；從中醫的角度來說，富含鋅的食物有補腎的作用，有助於提高男性生育能力。

南瓜子有助於降低血壓。南瓜子中含有豐富的泛酸，可以緩解靜止性心絞痛，降低血壓。每天將90克生南瓜子去皮嚼碎，分早、中、晚三次服用。

中老年男性患有前列腺肥大(增生)，尤其是失眠，體質會迅速下降。出現頭痛(失眠、夜尿多引起)、耳鳴、面部疼痛、面部搏動後，食用白瓜子可緩解尿急、尿頻、排尿困難、尿失禁等癥狀，夜尿減少。

百度百科-炒南瓜子

人民網-南瓜都是寶。檢查南瓜各部分的營養價值。