当前位置 - 養生大全網 - 素菜食譜 - 在家怎麽做涼皮?涼皮的簡單制作方法

在家怎麽做涼皮?涼皮的簡單制作方法

1.食材:面粉200克,鹽2克,水適量,熟花生適量,香菜適量,蒜適量,黃瓜適量,香醋適量。

2.面粉加鹽攪拌均勻後,分幾次加入少量水,攪拌成絮狀。

3.將面團揉成堅硬的面團,直至表面光滑,醒發10分鐘,倒入與面團等體積的水,繼續搓揉面團。

4.揉搓至面水渾濁,換壹盆水,洗好的面水放在大盆裏4-5次。

5.最後面團已經洗成黃色面筋,放入水中也不會變渾濁。

6.把洗臉的水放在壹個大盆裏,靜置3、4個小時。面粉沈澱水澄清後,將清水倒在上面,將沈澱在盆底的面粉攪拌均勻。

7.篩入冷量杯,將水中的疙瘩篩出,準備兩個平底不銹鋼盤,刷壹層熟油,倒入適量面糊,搖勻盤底。

8.鍋裏的水燒開後,放入平底盤,蓋上蓋子,煮2分鐘。面團膨脹,取出盤子,放在冷水上。

9.冷卻後,將面團從盤中取出。蒸熟的面團是半透明的。將面團放在案板上,卷起來,切成2厘米寬的條。

10,將涼皮放入大碗中,加入黃瓜、香菜、面筋、香醋、辣椒油、鹽、蒜末,攪拌均勻,撒上熟花生即可食用。