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如何去除洋蔥的辣味

可以切好靜置3小時左右,消除洋蔥的辣味,也可以做成菜和苦瓜壹起吃,中和辣味。以下是壹些方法:

準備材料:苦瓜、芹菜、洋蔥、沙拉醬。

生產步驟:

1.用食用堿和鹽浸泡蔬菜20分鐘,然後沖洗幹凈。

2、芹菜掰去筋,因為是要生吃的,所以壹定要比其他吃法幹凈去筋,刮掉表面的老筋。

3.然後把芹菜切成薄片,越薄越好。

4、苦瓜去瓤,如果熟食只去掉籽部分,生食去瓤較多。

5.然後切成薄片。

6.切苦瓜

7.切芹菜

8.洋蔥可以中和苦瓜,苦瓜不苦,洋蔥不辣。紅皮洋蔥生吃比較好,甜,去掉外皮選心比較好,比較適合生吃。

9.將洋蔥切片。

10,三個菜加少許清淡沙拉醬拌勻。上菜。

11,成品圖