維生素E軟膠囊有哪些禁忌,哪些人不適合使用?
比如花生和糖果就不適合容易咳嗽的人。那麽,深海魚油作為壹種藥物,勢必會讓更多的人不適合食用。在此,本著對消費者負責的態度,邊肖壹壹指出,購買和服用時要註意,避免不必要的傷害。那麽,深海魚油有哪些禁忌呢?誰不應該吃,但是哪裏可以買到魚油軟膠囊?“我不建議來咨詢營養的人吃深海魚油。”專家表示,不排除深海魚油有保健功能,但吃多了也可能對人體造成損害。專家說,深海魚油其實是壹種脂肪,是壹種簡單的多不飽和脂肪酸,每種脂肪單獨使用都有所謂的不良反應。所以從營養學的角度來說,醫生從來不建議人們只攝入壹種脂肪,而是建議攝入各種脂肪。對於飲食中偏愛不飽和脂肪酸的人,如壹些素食者,營養學認為應適當服用維生素E或維生素C以防止副作用。將深海魚油作為正常飲食之外的保健品,無疑會增加人們飲食中的熱量攝入,也是壹種不利於人體健康的飲食習慣。深海魚油宣傳的所謂作用是真的,比如軟化血管,但是醫學界並沒有達成壹個軟化的量化指標。“很有可能是所謂的作用沒有體現出來,體現出來的是脂肪堆積、過氧化等副作用。”華南農業大學食品化學專業研究生劉老師認為,深海魚油這種作為保健品出現的成分,並沒有經過臨床試驗的驗證,也沒有像普通食品壹樣被證明是長期安全的。魚油的效果和毒性僅僅靠商家是不太可信的。而且會員買藥更實惠,讓大家買得起病!