壹塊披薩的熱量相當於幾碗飯關於披薩的的熱量介紹

1、視重量而定。不同披薩的熱量根據所用的醬料、芝士、配料的不同來說會有所差別，平均下來每100克的披薩熱量大約是235大卡左右，蛋白質含量為16.5克，脂肪含量為6.8克。

2、所以四塊披薩的具體熱量需要根據披薩的重量來計算，但壹般來說壹塊披薩的熱量大約在200大卡左右，那麽四塊披薩的熱量差不多就有800大卡左右，熱量還是比較高的。

3、正常情況下來說，人體在晚上的時候活動量小，所以相對於白天來說腸胃蠕動會變慢，在晚上吃披薩的話不是很好消化，壹些腸胃功能比較虛弱的人群食用過多時還可能會出現腹脹、積食等消化不良的癥狀，建議適量食用即可。