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雞胸肉熱量高嗎(壹天吃三次雞胸肉能減肥嗎?)

1,雞胸肉的熱量是多少?

2.雞胸肉熱量高嗎?

3.雞胸肉熱量高為什麽還要減肥?

4.雞胸肉熱量高嗎?能減肥嗎?

1.雞胸肉又稱雞柳或雞裏脊肉,是雞肉中熱量較低的部分,也是減肥期間蛋白質的最佳來源之壹。

2.每100g雞胸肉的熱量約為133卡。

3.由於熱量低於其他肉類,雞胸肉非常適合作為減肥期間的肉類食物來源。