蒲公英菊苣根茶的功效與作用
蒲公英菊苣根茶具有以下效果和作用:
1.清熱解毒:蒲公英和菊花都有清熱解毒的作用，可以幫助身體排出毒素。
2.利尿消腫:蒲公英和菊花也有利尿消腫的作用，可以改善水腫問題。
3.調節胃腸功能:菊苣根含有豐富的難消化纖維和益生元，能促進腸道蠕動，改善便秘。
4.降血糖、降血壓:蒲公英、菊花、菊苣根都含有調節血糖、血壓的成分，可以幫助控制血糖、血壓的變化。
5.抗氧化劑:蒲公英和菊花都含有抗氧化物質，具有抗氧化作用，有助於防止自由基對身體的傷害。
1.清熱解毒:蒲公英和菊花都有清熱解毒的作用，可以幫助身體排出毒素。
2.利尿消腫:蒲公英和菊花也有利尿消腫的作用，可以改善水腫問題。
3.調節胃腸功能:菊苣根含有豐富的難消化纖維和益生元，能促進腸道蠕動，改善便秘。
4.降血糖、降血壓:蒲公英、菊花、菊苣根都含有調節血糖、血壓的成分，可以幫助控制血糖、血壓的變化。
5.抗氧化劑:蒲公英和菊花都含有抗氧化物質，具有抗氧化作用，有助於防止自由基對身體的傷害。