黃桃幹的功效與作用:黃桃幹會發胖嗎？
1水蜜桃幹預防便秘的功效與作用。水蜜桃幹中還含有豐富的膳食纖維和果膠，能促進胃腸蠕動，促進體內垃圾和毒素的排出，從而潤腸通便，預防便秘。
營養黃桃幹是經過高溫幹燥制成的，會損失大量的水分、水溶性維生素等壹些營養成分，但還有壹些營養成分，微量元素等礦物質元素的含量不會損失太多，所以適量食用還是能起到補充營養的作用。
滋陰開胃因為黃桃幹有壹定的滋補作用，能健脾、補肺氣、腎虛，能起到壹定的滋陰作用。另外吃起來甜甜的，嚼起來酸甜可口，也很開胃。
2黃桃幹長胖嗎？不，不會的。
黃桃幹只要適量食用，不會引起體重增加，但如果食用過量，則可能引起體重增加。
水蜜桃幹的熱量很高，100g水蜜桃幹的熱量是327卡，其中所含的糖分和碳水化合物的含量都比較高，所以吃多了會導致熱量攝入過多，長此以往容易導致體重增加。
但如果適量食用，雖然熱量高，但整體熱量攝入不會太高，可以通過飲食控制和運動來調節。
3黃桃幹孕婦能吃嗎？可以適量食用。
黃桃幹孕婦可以適量食用，其酸甜口感可以幫助孕婦提高食欲，還可以起到補充營養的作用。
但由於黃桃幹含糖量較高，建議孕婦不要多吃，以免導致血糖升高，不利於健康。
其次，需要註意的是，孕婦在購買水蜜桃幹時，應選擇天然安全的水蜜桃幹，不建議購買含有大量防腐劑的水蜜桃幹。
4吃太多水蜜桃幹對胃會有什麽影響？因為水蜜桃幹含有豐富的膳食纖維，會對腸胃造成壹定的壓力。吃多了會對胃是壹種壓力，會引起消化不良、腹瀉等腸胃不適癥狀。
肥胖其次是黃桃的高幹熱量。吃多了就容易導致身體的熱量代謝，熱量轉化為脂肪，從而造成體重增加。