紅茶+檸檬片+冰糖
檸檬紅茶有兩種喝法,壹種是熱的,壹種是冰的。
首先,做檸檬。
檸檬洗凈切片,準備幹凈的廣口玻璃瓶和白糖。
將檸檬片壹層壹層地放入玻璃瓶中,
每層之間撒壹層白糖。
就這樣,壹層壹層,蓋緊,放入冰箱,等待1-2周。
妳可以在中間搖動瓶子,使糖變得均勻。
兩周後,我看不到糖了。都融化了
多少糖,根據口味。幾個實驗後我們就知道了,
這是中國的方法,主觀感受很重要,不是酸就是甜。
不然就變成化學實驗了,沒意思。
然後,就是做紅茶。
用沸水沖泡袋裝紅茶1-2分鐘。
立頓紅茶不錯,但英國的蒂皮克更好。)
把茶包拿出來,擠幹。
(用專用鉗子擠壓。我用兩根小肉棒擠壹下。天氣非常熱。)
接下來,趁熱喝,在杯子裏放壹兩個檸檬,
用嘴喝就行了。
如果是冰,直接放入冰中或者放入冰箱冷藏。
新鮮檸檬泡水可以減肥,是瘦身的快速加速器。
將新鮮檸檬浸泡在水中可以緩解感冒。
1。皮膚美白
2。清理腸道
3。有解毒作用。最好加點蜂蜜或者冰糖,不然太酸了。
檸檬具有生津止瀉、祛暑安胎、解郁健胃、止痛、預防心血管疾病的功效。