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紅茶+檸檬片+冰糖

檸檬紅茶有兩種喝法,壹種是熱的,壹種是冰的。

首先,做檸檬。

檸檬洗凈切片,準備幹凈的廣口玻璃瓶和白糖。

將檸檬片壹層壹層地放入玻璃瓶中,

每層之間撒壹層白糖。

就這樣,壹層壹層,蓋緊,放入冰箱,等待1-2周。

妳可以在中間搖動瓶子,使糖變得均勻。

兩周後,我看不到糖了。都融化了

多少糖,根據口味。幾個實驗後我們就知道了,

這是中國的方法,主觀感受很重要,不是酸就是甜。

不然就變成化學實驗了,沒意思。

然後,就是做紅茶。

用沸水沖泡袋裝紅茶1-2分鐘。

立頓紅茶不錯,但英國的蒂皮克更好。)

把茶包拿出來,擠幹。

(用專用鉗子擠壓。我用兩根小肉棒擠壹下。天氣非常熱。)

接下來,趁熱喝,在杯子裏放壹兩個檸檬,

用嘴喝就行了。

如果是冰,直接放入冰中或者放入冰箱冷藏。

新鮮檸檬泡水可以減肥,是瘦身的快速加速器。

將新鮮檸檬浸泡在水中可以緩解感冒。

1。皮膚美白

2。清理腸道

3。有解毒作用。最好加點蜂蜜或者冰糖,不然太酸了。

檸檬具有生津止瀉、祛暑安胎、解郁健胃、止痛、預防心血管疾病的功效。