紅火龍果吃了熱量會長胖嗎？

1，基地專家給出了明確的答案，吃火龍果不會胖。

2.紅火龍果是壹種低脂肪、低熱量的水果，熱量為51大卡/100g。紅色的火龍果含有大量的纖維素，可以用來減肥。想減肥的人可以嘗試用火龍果代替主食。此外，火龍果還有“潤腸”的作用，可以增加腸道，排出體內的垃圾。

3、火龍果是涼性水果，所以火龍果不僅會上火，還能去火。紅色火龍果具有清熱潤肺、保護咽喉、止咳的功效。夏天臨近，火龍果可以當零食吃，既能減肥，又能祛火。