如何克服太害怕意外懷孕的心理？

好孕。妳中彩票了嗎？怕什麽就來吧。

受試者可能會放大意外懷孕的結果。首先，懷孕好可能會影響工作和生活。如果有，就要墮胎，要“小坐月子”等等。這些都面臨著需要人照顧，老公又要上班，有的人幹脆不做飯，不洗衣服，不照顧寶寶。有的可能要處理婆媳關系

不想生孩子，又想做手術，怕身體不好，忙不過來。

不要害怕。如果妳害怕什麽，就來吧。順其自然調節心理顧忌。

其次，讓自己忙起來，轉移註意力。如果妳很忙，妳會放下所有的煩惱。當妳吃飽了，人們會有更多的應對方式，人們也會更冷靜。

第三，需要和老公溝通，商量。單方面擔心是沒用的，大家壹起應對。當妻子與丈夫分享她的煩惱時，她會輕松得多。

最後，還有很多防止懷孕的措施，從宮內節育器到壹些藥物等等。，雖然疼，但會減輕傷害。

最後妳會輕松很多。妳應該及時向妳的家人求助。如果妳真的有了不好的結果，妳需要用妳無限的勇氣去面對。

解決這個問題的方法有兩個:壹是科學預防，二是心理疏導。

科學預防可以通過以下方式實現:必須采取避孕措施，比如避孕套，這樣會大大降低懷孕的概率。研究證實，使用避孕套可以有效避孕到98%以上；安全期使用安全套性交，懷孕的概率幾乎為零。如何計算妳的安全期，有很多app，只要記錄妳的生理周期，就可以知道安全期。

科學預防做好之後，就不用太擔心了。因為懷孕的概率很小，就算真的有千萬分之壹的幾率意外懷孕，天也不會塌下來，中國也不禁止墮胎。但是避孕措施壹定要自己決定，心理這方面壹定要自己堅持。