高血壓患者要註意每天需要遠離哪些食物。

高血壓患者必須嚴格控制飲食，避免以下五種食物:

1、辛辣、刺激性食物，如果經常吃這些食物，會導致血壓升高，所以高血壓患者壹定要註意不要多吃。

2、脂肪，脂肪中含有大量的飽和脂肪酸，如果高血壓患者經常食用脂肪，會導致血脂和血壓升高，還可能引起冠心病。

3.含鹽量高的食物不利於控制血壓。吃多了會血壓升高，影響腎功能，增加腎臟負擔。

4、高熱量食物，高熱量食物是導致肥胖的主要原因之壹，也是導致高血壓的罪魁禍首。因此，高血壓患者壹定要註意不要吃高熱量的食物，防止身體變得肥胖而導致血壓升高。

5、濃茶，對於高血壓患者來說，濃茶會引起大腦興奮和失眠，從而使血壓升高。