內酯豆腐蒸多久
內酯豆腐蒸6-8分鐘就可以。下面來看壹款內酯豆腐的做法步驟：
爽滑嫩豆腐
食材內脂豆腐1盒、味極鮮、陳醋、蔥花、木魚花
做法
1、內脂豆腐從盒中取出，先把盒子底部的兩個小角切掉（即對角的兩個角），這樣比較容易把豆腐完整的扣出來，再把豆腐的包裝用刀貼著盒邊劃開，
把豆腐倒扣在盤中。
2、冷水上鍋蒸6分鐘，
除了準備蔥花和壹點木魚花以外，還要準備個醬汁：味極鮮2小勺加陳醋1小勺，攪拌均勻。
3、把醬汁均勻的淋在蒸好的豆腐上，再擺放上蔥花和木魚花即可。
是不是非常簡單呢，有可能做起來，連8分鐘都用不了。
醬汁的量，根據自己的口味來放味極鮮和醋，畢竟有的人口重壹點，有的人口輕壹點，這裏的量只是個參考。
豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美，是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質，其氨基酸組成比較好，人體所必需的氨基酸它幾乎都有。大豆可以直接烹調食用，人體對其蛋白質的消化吸收率只有65%，而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。