当前位置 - 養生大全網 - 素菜食譜 - 冰糖燉草莓的做法止咳

冰糖燉草莓的做法止咳

在草莓盛產的季節,可不能放過對它的熱愛。草莓多,吃法也多,除了吃原味,還可以做成草莓醬,還可以作為點綴放置在糕點之中,還有就是這款晶瑩剔透的冰糖草莓,冰糖與草莓的巧妙結合,既可中和草莓微酸的味道,又可避免吃冰糖過分甜膩的口感,還可起到清熱去火,養肝明目的作用,真可謂春季不可多得的壹道養生佳品。

主料2人份

草莓15顆

輔料

冰糖100克 水100克

步驟1

草莓買回來清洗幹凈(不要摘掉葉子),用淡鹽水浸泡10分鐘後再沖洗幾遍瀝幹水分

步驟2

瀝幹水分後用牙簽壹個個紮起來(為了好看,我沒摘掉葉子,不喜歡的可以摘掉)

步驟3

鍋中倒入冰糖和水,中火燒開後轉小火熬煮

步驟4

熬煮期間最好不要攪動,以防起砂,直到糖色有點偏黃

步驟5

用筷子挑起來放入冷開水中會立馬變硬,吃起來是脆的就可以了

步驟6

這時保持小火,將草莓在糖漿裏滾壹圈

步驟7

再放進冷開水中迅速冷卻,這樣糖水就會快速凝固,不會滴落下來,處理好的草莓插進泡沫中便可以了,隨吃隨取

烹飪技巧

用鹽水浸泡草莓可以起到殺菌作用

沾好糖漿的草莓放入冷開水中,可以加快凝固,不至於糖漿滴的到處都是

糖容易融化,做好的冰糖草莓不宜放置過長時間,所以最好吃多少做多少

由於草莓是涼性的,脾胃虛寒的人,不宜多吃