經常吃蝦米是好是壞？
有利也有弊。
好處:
1，蝦具有極高的營養價值，能增強人體免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰；
2、常吃鮮蝦(炒、烤、燉)，溫酒服用，可治療腎虛陽痿、畏寒、體虛乏力、腰膝酸痛等疾病；
3、如果女性體質較弱，鮮蝦500克，磨碎，黃酒熱服，每日三次，連服數日，可起到滋補作用；
4.蝦皮有鎮靜作用，常用於治療神經衰弱和植物神經功能紊亂；
5.蝦是壹種美味的食物，可以為大腦提供營養。蝦含有三種重要的脂肪酸，可以讓人長時間保持註意力集中。
好處:
1，蝦具有極高的營養價值，能增強人體免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰；
2、常吃鮮蝦(炒、烤、燉)，溫酒服用，可治療腎虛陽痿、畏寒、體虛乏力、腰膝酸痛等疾病；
3、如果女性體質較弱，鮮蝦500克，磨碎，黃酒熱服，每日三次，連服數日，可起到滋補作用；
4.蝦皮有鎮靜作用，常用於治療神經衰弱和植物神經功能紊亂；
5.蝦是壹種美味的食物，可以為大腦提供營養。蝦含有三種重要的脂肪酸，可以讓人長時間保持註意力集中。