哪種人或什麽疾病不能吃菠菜呢
痛風患者應盡量避免食用菠菜。
上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院風濕免疫科副主任醫師張巍:研究表明,嘌呤是導致血液中尿酸增多的主要物質,因此,痛風患者應該嚴格控制嘌呤的攝取量。在飲食控制中,很多人都知道應禁吃或少吃高嘌呤食物,以減少痛風的發作,如動物內臟、海鮮和啤酒等,可多吃堿性食物和蔬菜。蔬菜中,菠菜應禁吃,這壹點易被人們忽略。
菠菜中富含葉酸,對於心血管疾病有積極的預防作用,服用葉酸可以降低25%罹患心臟病的風險。此外,菠菜中的鐵類及微量元素,可以起到補血作用,這壹點早就有科學證據。因為菠菜中含草酸,與含鈣豐富的食物(如豆制品)同煮會形成草酸鈣沈澱,有草酸鈣結石的痛風患者,不宜食用。
擴展資料:
德國專家研究報告說,魚和啤酒的嘌呤含量都比較高,痛風患者應盡量避免食用。還應避免食用嘌呤含量較高的蔬菜,如豌豆、菠菜和球芽甘藍等。可以選擇食用嘌呤含量較低的牛奶、奶酪和雞蛋以獲取足夠的蛋白質等。
若飲食療法無法有效降低尿酸,則應使用降尿酸藥物,以避免痛風性關節炎和痛風石形成,同時也可防止腎間質損害。如果服用降尿酸藥物壹段時間之後,因痛風不再發作而停藥,血中尿酸不久後會再度升高,通常痛風也會不定時再度發作。
參考資料:
人民網-1類人絕不能吃菠菜易患痛風