卵磷脂的功效

1，卵磷脂又稱蛋黃酥，能增強大腦活力，消除大腦疲勞，增強記憶力。對於長時間用腦的腦力勞動者，可以適當攝入卵磷脂。此外，卵磷脂可以預防阿爾茨海默病，因此這種物質適用人群廣泛，老年人和青少年都可以服用。2.卵磷脂可以保護肝臟。卵磷脂也可以用於部分脂肪肝人群，因為很多脂肪肝患者大多營養過剩。卵磷脂可以調節血糖，改善血糖水平，糖尿病人也可以服用。3.卵磷脂還可以改善皮膚狀況，減少色素沈著，使皮膚更加容光煥發，富有光澤，適合壹些追求皮膚健康細膩的女性。卵磷脂的保健功能也得到了許多營養學家和健康成年人的認可。希望通過這個介紹，大家能對卵磷脂的功效有更好的了解和認識。