五個月嬰兒能吃雞蛋羹嗎
五個月寶寶是可以吃雞蛋羹的。但是在給五個月小寶寶準備雞蛋羹的時候,壹定要只用蛋黃來蒸雞蛋羹。蛋白最好等寶寶長大壹些都慢慢添加,蛋黃比較容易讓寶寶腸胃消化吸收,而且營養價值高。
4~5個月齡嬰兒:添加食物包括米糊、粥、水果汁、菜汁、蛋黃、魚泥、豆腐及動物血等。
由於幼兒機體發育不完善,因飲食而引起的負面反應會比成年人更為明顯和激烈。所以,父母更需要在幼兒的飲食上多費心思、精心調理。
擴展資料嬰兒飲食營養原則
1.由於維生素D不能通過乳腺進入乳汁,所以母乳餵養兒應在出生2周後補充維生素D或多曬太陽,以預防佝僂病。長期過量攝入維生素D會引起中毒反應,因此推薦攝入量為每天10毫克。
2.嬰兒體內儲存鐵隨發育逐漸消耗,母乳鐵含量較低,鐵強化嬰兒谷物可作為第壹個斷奶食品,也可以進食加入乳鐵蛋白的配方奶粉,以預防缺鐵性貧血。
3.鑒於嬰兒對蛋白質、鈣的需要,配方奶應作為母乳外能量、蛋白質、鈣及其他營養素補充物。
4.斷奶食物應避免含鹽量或調味品過多,最好原汁原味,減少嬰兒腎臟負擔。
參考資料: