当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 毛豆炒肉,營養豐富,味道鮮美

毛豆炒肉,營養豐富,味道鮮美

毛豆炒肉

食材:豬裏脊、毛豆米、小米辣、青椒、蔥蒜。

具體步驟:

1、豬裏脊切小丁,小米辣和青椒切段,蔥蒜切碎。肉丁加1勺生抽、1勺料酒、少許鹽、少許胡椒粉、澱粉和食用油抓拌均勻,腌制10分鐘

2、毛豆焯水1分鐘後盛出,油熱倒入肉丁翻炒,下入小米辣、青椒、蔥蒜末,炒出香味,炒至肉丁變色。加入毛豆翻炒30秒。

3、加入少許鹽和雞精調味,倒入小半碗水澱粉,大火收汁翻炒均勻後就可以出鍋了。