神經衰弱吃什麽中藥
朱砂安神丸
功效:鎮心安神、瀉火養陰。
主治:心火旺、陰血傷、胸中煩熱、驚悸、失眠或夜寐多夢、舌紅、脈細數。
琥珀多寐丸
功效:平肝安神。
主治:肝陽上亢、失眠、心悸不寧者。
珍珠母丸
功效:平肝、養心、安神。
主治:肝陽偏亢、心血不足、失眠、驚悸、頭暈、目眩、脈弦者。
定誌丸
功效:益氣養心,開竅安神。
主治:心氣不足、神誌恍惚,夜寐不安者。
安神定誌丸
功效:益氣寧心,鎮驚開竅安神。
主治:上證而兼見驚悸多夢者。
柏子養心丸
功效:養陰血、補肝胃、安心神。
主治:陰血虛虧、肝腎不足、心神失養所致之精神恍惚、驚悸怔忡、健忘盜汗等癥。
治療神經衰弱的方法
順應節律
人體的活動必須要遵循生物鐘的節律,才能保證身心健康。因此,消除神經衰弱的方法首先就要強調順應節律,只有安排好活動與睡眠時間,依律而行,不可違背,才能逐漸遠離神經衰弱的困擾。
以體助腦
體育鍛煉和體力勞動對於消除神經衰弱也有極大的幫助。因此,適當增加體育鍛煉或體力勞動,有利於改善睡眠質量,緩解神經衰弱癥狀。
氣功療法
最簡單的是每天拿出壹點時間在床上盤腿靜坐、雙眼閉合,意守臍下的丹田。此刻,妳會排除腦海中壹切的繁雜,使大腦得到片刻的休息。所以,有人說,靜坐是消除神經衰弱最好的方法。
梳頭療法
實踐證明,通過梳頭可以達到疏通血脈、行氣活血、祛風除濕的功效,起到調節神經功能的作用,是消除神經衰弱的有效方法之壹。梳頭應從前額開始朝後梳,壹直梳到枕部,要貼緊頭皮,用力適度,在兩分鐘內大約梳壹百次。每天早晨梳5~6分鐘。頭皮有熱脹麻感時說明已達到目的,采用梳頭療法壹定要持之以恒方能見效。
有關針對神經衰弱的中醫治療方法,就是上述所提到的那些內容。如果生活中有這樣的類似癥狀表現時,在通過西藥刺激的不良反應沒有好轉的情況下,那不妨適當的采用壹下中醫治療方法,服用中成藥物朱砂安神丸,進行適當體育鍛煉、氣功療法等都是很不錯的。
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