韭菜炒鮮魷魚怎麽炒?
1.所需材料:韭菜150g,魷魚1,蔥1,姜3片,料酒1勺,花生油20g,鹽2g,醬油1勺。
2.首先,處理魷魚。用剪刀剪開魷魚的肚子,取出內臟扔掉。然後把背面的塑料薄膜拿出來扔掉。把頭和肚子切開,沖洗幹凈。
3.選取韭菜的黃葉,洗凈瀝幹,然後切成3到4厘米的段,放在盤子裏備用。
4.鍋中燒開水,倒入料酒、姜片和蔥,然後將魷魚焯至邊緣卷曲。
5.取出魷魚放涼,然後切成絲。
6.鍋內倒入花生油,將蔥花、姜絲倒入鍋中翻炒出香味。
7.將魷魚絲倒入火中,快速翻炒均勻。
8.倒入韭菜快速翻炒變色。
9、撒上鹽,倒入醬油翻炒入味。