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牛奶營養很豐富!那麽全脂牛奶和脫脂牛奶有什麽區別呢?

脫脂牛奶和全脂牛奶的區別

1、熱量低:由於脫脂牛奶中脂肪含量很少,所以脫脂牛奶的熱量比全脂牛奶降低了45%。

2、膽固醇低:由於膽固醇屬於“脂溶性物質”,主要存在於乳脂肪中,而脫脂牛奶中脂肪含量少,因此膽固醇含量比全脂牛奶降低了70%以上,屬於“低膽固醇牛奶”。

3、脂溶性維生素含量低:維生素A、D、E和類胡蘿蔔素等都屬於“脂溶性物質”,隨著乳脂肪被脫去,它們在脫脂牛奶中的含量就會大大減少,甚至幾乎沒有。

4、脫脂牛奶在蛋白質、乳糖、鈣、鈉、鉀以及B族維生素等方面,與全脂牛奶差異並不大。

牛奶是人們喜歡的食用營養品。但牛奶中含有較多的脂肪,每壹百克牛奶中含脂肪在4克以上,這個脂肪含量對那些身體肥胖和血脂較高的人來說.是個不利因素。在沒有脫脂牛奶的情況下,可自己動手給牛奶脫脂,制成脫脂牛奶。

將鮮牛奶用小火煮沸以後,端離火源,使之冷卻,待奶的表面結成壹層薄膜以後(奶油),將其輕輕揭下來。然後再將奶煮沸、冷卻、去膜,如此反復幾次,直到牛奶冷卻後表面不再結膜為好。這樣除掉了其中的脂肪,就成了脫脂牛奶。

擴展資料:

牛奶的包裝區別

1、利樂包

利樂包裝是密閉式灌註的,就是把奶灌註到紙管裏,然後切割封合,所以裏面沒有空氣。利樂包是由紙、鋁、塑組成的六層復合包裝,能夠有效地把牛奶與空氣、光線和細菌隔絕,因此可以在常溫下存放,而且保質期較長,利樂枕達到45天,利樂磚則達到6至9個月。利樂包的性價比較高,其成本也較低,發達國家已普遍使用該項技術進行牛奶包裝。

2、屋頂盒

屋頂盒也叫新鮮屋,是壹種紙塑復合包裝。其屋頂形的紙盒是多層復合膜,紙盒的最外層是塑膜,中間層是纖維,產品裏層為鋁箔。屋頂盒的印刷精美,壹般比較適合灌裝營養價值高及口味新鮮的鮮奶、花色奶、酸奶及乳酸茵飲料等高檔產品,但需要冷藏保鮮,因此牛奶保質期比較短。屋頂盒包裝材料來源既有利樂公司和日本產的包裝紙,也有國內企業生產的包裝紙。

3、無菌塑料袋

無菌塑料袋的包裝材料是經過特別處理,塑料袋裏面有壹層黑色的塗層,這個塗層可以起到隔離光線的作用。但是由於無菌塑料袋比較薄,即使經過特別的處理,其隔絕光線的效果也不能與鋁箔相比,因此牛奶的常溫保質期大概為30天左右。

4、玻璃瓶

玻璃瓶是傳統的牛奶包裝,具有環保、能重復使用、成本較低的特點。其無毒、無味、透明、美觀、阻隔性好、不透氣,並且具有耐熱、耐壓、耐清洗的特點,既可高溫殺菌,也可低溫貯藏。但其缺點是不便攜帶、份量重、易破碎。

5、百利包

其結構為多層無菌復合膜,有三層黑白膜,也有高阻隔5層、7層***擠膜及鋁塑復合膜,材料不同其保質期跨度從30天到180天不等。百利包是壹種新的低成本包裝形式,采用百利包包裝的牛奶保質期壹般為45天,添加適當的防腐劑,其保質期也能達到2~3個月。

6、康美包

康美包是壹種無菌包裝,類似於利樂包裝。康美包裝是屬於“敞開式”包裝,他的灌註方式是直接灌註在紙盒內,紙盒上部未封合,先把奶灌註,然後機器自動將紙盒頂部封合,為了保證整個灌註過程無菌,設備內部是無菌空氣,並保持正壓,所以在封合時有牛奶和盒頂壹定的空隙,而空隙中的空氣是無菌的,不會影響牛奶質量。

參考資料:

百度百科——牛奶