大紅袍的功效與作用
1、保護牙齒
由於氟對於牙齒的保護比較關鍵，大家知道我們日常使用的牙膏中都含有氟，而茶葉中也存在這種物質，因此對於牙齒保健具有不錯的作用，同時經常用茶水漱口液可以去除口臭。
2、提神
大紅袍與其他大多數茶葉壹樣含有咖啡因，而咖啡因具有興奮中樞神經、增進思維等功能，因此對於提神益思有所幫助。
3、利尿消腫
大紅袍中的咖啡堿和芳香物質有利於排除體內的乳酸、尿酸、過多的鹽分、有害物等,緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
4、解暑生津
夏日炎炎，茶不僅可以作為自然飲料，夏季飲用具有解暑的效果。茶葉中的茶多酚與細菌蛋白質相遇後，細菌即行死亡，達到殺菌的效果。
5、減肥
大紅袍所含茶紅素是壹種抗氧化性很強的營養成分，能降低人體的膽固醇與甘油三酯，達到減肥效果；此外大紅袍茶含有咖啡堿、泛酸、可以有效調節身體脂肪代謝，分解脂肪。
6、美容
大紅袍中含有大量人體必需氨基酸、維生素、不飽和脂肪酸，這些都有利於細胞新生和受損細胞的恢復；此外，大紅袍中的多酚類化合物具有抗氧化作用，可以減少皮膚受到自由基破壞，減少皺紋出現。
7、有益心血管健康
茶葉中的茶多酚和維生素C都有活血化瘀、降低血脂，防止動脈硬化的作用，減少高血壓和冠心病發病風險。
8、抗癌
據研究發現，大紅袍中含有壹些物質不但能夠排除體內的壹些毒素，而且還有抑制癌變，以及抗癌的神奇功效。
9、大紅袍飲用禁忌
發燒時候飲大紅袍。大紅袍中含有的茶堿具有刺激作用，能夠增加人的體溫，所以在發燒時候最好不要飲用大紅袍，應該多喝白開水。
此外，大紅袍頭泡茶不宜飲用，經期、胃潰瘍病人、飯後、空腹、不宜飲用大紅袍茶。
10、喝茶的禁忌
喝茶禁喝太多，如果是壹天飲用大量的茶水的話很容易導致茶水積聚在腸道內影響膈肌正常的活動，而且大量喝茶導致水分大量增加對於心臟的壓力負擔也是比較大的。
喝茶禁喝濃茶，喝太濃的茶水的話很容易導致咖啡因較多被吸收進入血液，導致人出現頭昏、頭痛，感覺過敏，神經興奮，甚至出現肌肉震顫、心律紊亂、驚厥抽搐等現象。