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高血糖的癥狀有哪些?怎麽治療高血糖?

現代社會,人們物質水平提高了,但運動量卻逐年減少,導致很多中年人患上了“三高”癥狀。如果不及時治療,會給身體帶來很多傷害。高血糖是三高之壹。高血糖的癥狀和治療方法有哪些?

1,癥狀分析

(1)高血糖作為三高之壹,空腹時在6.1mmol/L以下,飯後會升至7.8mmol/L以下。如果高於這個水平,臨床上稱為高血糖。在激素和神經的調節下,正常機體的血糖含量處於穩定水平。如果身體有病變,會導致高血糖,危害更大。

(2)當身體出現高血糖時,身體癥狀會是:極度口渴、厭食、心跳加快、尿量過多、體重減輕、腹部不適、乏力,血糖檢測值會上升,檢測時尿糖呈陽性。如果妳在生活中有這些身體癥狀,可以考慮是否有高血糖。及時的檢查和治療,對妳的病情的治療和康復有著重要的意義。

2.主要危險

(1)引起機體脫水和高滲狀態:高血糖導致大量葡萄糖隨尿液排出,引起滲透性利尿,導致機體脫水。脫水使細胞外液滲透壓升高,水分從細胞內轉移到細胞外,引起細胞內脫水。腦細胞脫水可引起腦功能障礙,甚至昏迷,臨床上稱之為“高滲性昏迷”。

(2)疲勞:由於胰島素缺乏,血液中的葡萄糖不能正常進入細胞燃燒產生能量,細胞得不到足夠的能量;而且,細胞無法將葡萄糖轉化為其他物質並儲存起來。當血糖超過腎閉值時,糖從尿中排出,造成體內能量的浪費,於是全身疲乏無力。

(3)抵抗力下降:在高血糖狀態下,葡萄糖不能被機體很好地吸收利用,而是從尿液中大量流失。身體通過分解脂肪和蛋白質提供能量,導致免疫力下降。

(4)代謝紊亂:高血糖發生時,體內蛋白質和脂肪出現代謝紊亂,可引起各種並發癥。急性並發癥包括酮癥酸中毒和高滲性昏迷。高滲性昏迷主要由高血糖引起,有時可達500-600 mg/d 1,可引起腦細胞及其他組織細胞脫水,導致昏迷。

(5)各種血管和神經的慢性伴隨癥狀:糖尿病患者長期高血糖會損傷血管和神經,導致心腦血管疾病、糖尿病腎病、視網膜病變、周圍神經病變、糖尿病足壞死等慢性伴隨癥狀的發生和發展。

(6)水電解質紊亂:由於純葡萄糖是固體物質,必須溶於水,才能通過腎臟和尿液排出體外。因此,高血糖患者葡萄糖通過腎臟排泄時,必然會帶走壹定量的水分。尿液中的糖分越多,從體內帶走的水分就越多,多尿會帶走體內的電解質,導致水電解質代謝紊亂。

(7)β細胞衰竭:長期高血糖不斷刺激胰島β細胞,使其衰竭,胰島素分泌減少。

(8)滲透壓升高:高血糖發生時,細胞外液滲透壓升高,細胞內液流出細胞,導致細胞內水分丟失。腦細胞失水時,可引起腦功能障礙,臨床上稱為高滲性昏迷。

(9)視力下降:血糖升高時,眼睛視力常下降。

(10)電解質紊亂:高血糖時,大量尿液排出,從尿液中帶走電解質,使電解質紊亂。

3.治療方法

(1)下壹餐少吃點,壹次性戒掉零食,或者換成低血糖指數(GI)的食物。對於超重的二型糖尿病患者來說,只需減少5 ~ 10%的體重,就能顯著改善血糖。所以只要適當減少熱量的攝入,就可以達到更好的血糖控制。

(2)增加活動量或多做運動。二型糖尿病患者通常通過加強鍛煉獲得更好的血糖控制。即使是簡單的運動,比如每天散步20分鐘,只要堅持,也能有效改善胰島素抵抗,起到減肥的作用。研究證實,糖尿病患者經過合理的運動,確實可以減少降糖藥物的用量,甚至完全擺脫藥物治療。

(3)調整用藥(加大劑量、增加用藥頻率或再加壹種降糖藥)雖然運動和飲食調整的方法經濟實惠,副作用小,但當這些方法都不能使血糖達到理想水平時,就提示我們有必要調整用藥。與前兩種方法相比,藥物確實可以更快更有效地治療高血糖。如果您正在接受小劑量的口服藥物治療,醫生可能會建議您增加劑量或讓您每天早晚各服用壹次。如果劑量已經很大,醫生可能會再給妳加壹種降糖藥。

(4)自我放松和情緒調節放松練習(如深呼吸、用放松的音樂放松肌肉等。)可以幫助緩解壓力,使降糖治療更有效。學會調節情緒,增強自我效能感(人對自己能否成功進行某種行為的主觀判斷),從而克服病後的恐懼、消極等不良心態,對控制血糖也有幫助。

(5)積極治療其他疾病(如感冒、感染等。)感冒、感染等問題會引起體內腎上腺素增加,從而導致血糖升高。這種變化雖然是身體對抗疾病的壹種生理反應,但並不利於妳的血糖控制。

(6)增加血糖監測等檢查的頻率。當血糖超過醫生為妳設定的血糖範圍時,妳需要每兩個小時測量壹次血糖,直到血糖降至正常。這樣做可以幫助妳調整治療方案,讓妳的血糖更快降至正常。不要等到下頓飯或者去看醫生的時候,那樣會耽誤治療。

(7)增加無糖液體脫水的攝入也會導致血糖升高。人(無論是否有糖尿病)要攝入2 ~ 3升左右的無糖液體(水、飲料、湯等。)每天。血糖升高時,喝水既能稀釋血糖又能避免食物攝入過多。