壹周早餐不重樣,趕緊學著做起來吧
壹周早餐不重樣,趕緊學著做起來吧?
壹、蟹柳滑蛋三明治
1.雞蛋加少許牛奶攪勻,加入蟹柳和海鹽黑胡椒,鍋刷油倒入蛋液輕輕滑散,吐司片+生菜+番茄片+蟹柳蛋黃+吐司片,用保鮮膜包好中間切開即可。
二、芋泥肉松三明治
1.荔浦芋頭、紫薯粉、牛奶、肉松、吐司,芋頭煮熟+紫薯粉+少許牛奶壓成泥,壹片吐司片塗滿芋泥再放壹層肉松,另壹片吐司片塗滿芋泥,蓋上吐司片保鮮膜包好,中間切開即可。
三、土豆泥沙拉三明治
1.午餐肉、土豆、雞蛋、黃瓜、胡蘿蔔、土司,黃瓜切薄片+鹽擠幹水分,土豆、胡蘿蔔、雞蛋蒸熟壓成泥,加入午餐肉丁、胡蘿蔔和沙拉醬攪拌,吐司片+土豆泥+吐司片+土豆泥+吐司片,保鮮膜包好中間切開。
四、玉米火腿三明治
1.午餐肉,玉米粒,芝士片,肉松、吐司,熟玉米粒+午餐肉丁、沙拉醬攪勻,吐司片放上壹層肉松、放上玉米粒沙拉和芝士片,蓋上壹片吐司保鮮膜包好中間切開即可。
五、芝士火腿生菜三明治
1.午餐肉、玉米粒、芝士片、肉松、吐司,雞蛋攪勻,鍋刷油倒入蛋液,吐司兩面沾上蛋液,小火煎制定型翻面放上芝士片,擺上午餐肉、生菜、番茄醬對折起來,煎至芝士融化即可。
六、包菜芝士火腿三明治
1.包菜切絲,放入雞蛋和海鹽黑胡椒攪拌均勻,煎午餐肉,鍋刷油倒入包菜和蛋液,吐司兩面沾上蛋液,小火煎至定型翻面,擺上午餐肉、芝士片對折起來煎至芝士融化即可。