雞胸的人可以通過健身來彌補身材缺陷嗎？
如果雞胸肉不嚴重，可以通過按壓背部來改善雞胸肉，後期也可以做局部練習，比如俯臥撐，舉臂於身前。也可以每天用啞鈴進行胸部鍛煉。如果嚴重，建議及時就醫，做手術。
雞胸也叫鴿胸。胸骨向前凸出，形似雞和鴿子的乳房，故稱雞胸。是前胸壁第二常見的胸廓畸形，較漏鬥胸少見。發病率約為千分之壹，男女比例約為4: 1，占所有胸壁畸形的16.7%。癥狀出現的比較晚，50%以上是165438。
病因尚不明確，可能與遺傳有關，家族史約為20% ~ 25%。壹般認為是肋骨和肋軟骨過度生長所致。胸骨畸形繼發於肋骨畸形，也可繼發於胸腔疾病。
預防
懷孕末期，媽媽要註意營養，多吃雞蛋、動物肝臟等富含維生素D和蛋白質的食物，經常曬太陽。每個新生兒從出生後半個月到2 ~ 3歲，每天要攝入400 ~ 600 IU的維生素D。如果每天奶量(包括母乳和配方奶)在600ml以上，奶中的鈣齡就能滿足寶寶的需要，不需要補鈣。如果每天奶量少於600ml，要適當補鈣。
日光浴是預防佝僂病最方便、最經濟、最安全、最有效的方法。寶寶過了滿月後，可以逐漸增加曬太陽的時間。在正常天氣下，每天曬2小時左右的日光浴就可以滿足維生素D的需求。夏天避免陽光直射，在陰涼處玩耍。曬太陽時不要隔著玻璃戴帽子或口罩，否則達不到防佝僂病的效果。