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減脂家常菜

減脂家常菜

15道減脂期家常菜:

蘆筍炒蝦仁:71kcal/100g。

木耳黃瓜炒胡蘿蔔:52kcal/100g。

酸辣土豆絲:86kcal/100g。

酸辣手撕包菜:42kcal/100g。

麻婆豆腐:109kcal/100g。

韭菜豆芽炒雞蛋:74kcal/100g。

蝦仁炒荷蘭豆:58kcal100g。

荷塘小炒:63kcal/100g。

清炒四季豆:43kcal/100g。

魚香肉絲:145kcal/100g。

蒜泥金針菇:36kcal/100g。

葛筍胡蘿蔔絲:42kcal/100g。

宮保雞丁:96kcal/100g。

酸辣藕丁:88kcal/100g。

青椒炒豬肝:92kcal/100g。