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百香果用醋和冰糖泡過有什麽效果?

1,提高免疫力:百香果含有大量的維生素C、胡蘿蔔素和隱黃素,能增強免疫力;研究發現,蜂蜜可以刺激免疫細胞的產生。因此,百香果和蜂蜜冰糖可以刺激免疫系統的活動,保護身體免受常見疾病的侵害。

2、降低血脂和血壓:百香果含有豐富的維生素和膳食纖維。經常食用百香果可以幫助我們降低血脂,高血壓患者長期持有百香果也可以有效控制血壓。

3、排毒養顏:抑制消化道有害微生物的生長,排除體內毒素數量,凈化身體,堆積便秘的有害物質,達到改善皮膚的效果。

數據擴展:

百香果醋冰糖的做法;

1,百香果洗凈晾幹。

2.將400克冰糖放入無水無油的可密封容器中。

3.將百香果切開,取出果肉汁液和種子,倒入裝有冰糖的容器中。

4.最後倒入400ml純米醋淹沒冰糖和果肉的混合物。

5.蓋上密封蓋,夏天放冰箱,冬天常溫保存。所有的冰糖都可以溶解。

6.食用時取適量,加入純凈水和蜂蜜拌勻後服用,口感更佳。

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