猶太人激活松果體的方法
1.不用直視太陽，只要看太陽周圍，只要眉毛有反應，就能激活松果體和“紫外線”視覺。這個方法就是感受陽光，但並不復雜。
2.閉上眼睛，放松大腦，用意識感覺手，感覺不到就用手指做幾個動作。記住這種感覺，然後摸摸後腦勺，記得放松大腦。
松果體是壹種內分泌腺，負責產生血清素、褪黑激素和影響睡眠周期和性發育的神經遞質。松果體被稱為“靈魂的所在地”，被認為是大腦中非常深的精神中心。
人的松果體是壹個灰紅色的卵圓形體，長(5 ~ 8) mm，寬(3 ~ 5) mm，重(120 ~ 200) mg，7~8歲時發育達到高峰。松果體位於間腦頂部，在韁連合與後連合之間，在四分體上方的凹陷處，在第三腦室的頂部，所以也叫大腦上腺。松果體的壹端通過細柄與第三腦室頂部相連，第三腦室突入柄內形成松果體隱窩。松果體表面覆蓋著從軟腦膜延伸出來的結締組織被膜。包膜隨血管伸入實質內，將實質分成許多不規則的小葉，小葉主要由松果體細胞、膠質細胞和神經纖維組成。