十年七和野生三七，哪個好？
野三七的功效與作用 野三七和三七的區別
野三七的功效與作用
1、野三七對人體血管系統的作用
野三七中的有效成分，野三七總皂苷具有很好的心肌保護作用，野三七皂苷可減慢心肌細胞搏動頻率，降低心肌細胞耗氧量;減少心肌細胞缺血損傷時細胞內酶的釋放，減輕細胞形態改變和維持DNA合成等;野三七中人參皂苷Rb1、Rg1、Re能夠有效保護血管內皮，促進血管健康，對防治粥樣硬化、腦梗塞等心腦血管病有非常好的效果。
2、延緩衰老
PNS及PDS可延長果蠅平均壽命，提高飛翔能力，降低頭部脂褐素含量。PNS及PDS小鼠皮下連續註射30天，可顯著提高血清、腦組織SOD活性，減少心、肝、腦組織中MDA的生成。野三七粉大鼠灌胃給藥可顯著提高腦組織中SOD活性，減少LPO的生成。此外，野三七醇提物還能促進小鼠腦內DNA、RNA和腦蛋白質的合成。
3、對神經系統的作用
野三七植物中的花、葉、莖對人體的腦部中樞神經有抑制作用，如果長時間服用野三七制成的野三七粉外，可以改善睡眠質量。野三七植物中的根部能興奮人的腦部，可以起到提神的作用，但是不要服用太多。
野三七和三七的區別
野三七的功效與作用
很多人都會將野三七認為是野生三七的不同讀法，但事實上兩者是有區別的，只能說是同出壹源，但也是有差別的。
1、種植方式和品種不壹樣。
野三七的品種是屏邊三七，是沒有移植過的三七，真正純天然的三七。而野生三七應該是種植的三七，是後來移栽後的三七，品種是文山三七。
2、外形不太壹樣。
野三七葉子比較長，呈長方形狀，葉子邊沿鋸邊弧度大，鋸齒少，葉子末端收弧比較小，葉子表面呈現光滑、平緩沒有刺;而野生三七的葉子比較園潤，呈現橢圓形，特別是邊沿，鋸邊弧度邊角小，鋸齒多，葉子末端收弧比較大，呈現長尖的樣子，葉子表面有許多微小的白色刺。
3、藥效不壹樣。
野三七的藥效是沒有野生三七的藥效好，野生三七是改良過後的三七，功效有所變化，並且比野三七的價值高很多，大家壹定要仔細辨認。
野三七食用禁忌
野三七的功效與作用
1、用量，三七粉每人每天不要超過10克，壹次不要超過5克，外用止血除外。
2、月經期間不要用，三七粉活血化瘀是第壹聖藥易導致出血過多，但如果有血瘀型月經不調就可以用三七粉活血化瘀來調理月經。
3、孕婦禁用，和孕婦期間不要用藥原理是壹樣的，以免對胎兒有影響，但如果是產後用三七來補血那可就是極品了，因為三七對失血性貧血具有極好的效果。