孕婦可以吃木薯嗎?
木薯有許多形狀,富含澱粉。木薯含有氰苷,氰苷是壹種有毒物質,所以木薯必須經過去毒處理後才能食用。而且新鮮木薯容易腐爛,所以通常加工成木薯粉,食用品質好,也可用於工業生產。那麽孕婦可以吃木薯嗎?
妳不能。木薯可食用的部分是埋在地下的塊莖,其中含有大量的澱粉和其他營養物質。但木薯是中國植物學圖譜數據庫收錄的有毒植物,屬於全草,所以塊莖也有毒。所以孕婦不能吃木薯。
同時,新鮮木薯的塊莖有毒,木薯中毒的新聞數不勝數。如果壹個人吃了太多的生木薯,他會中毒甚至死亡。為了避免木薯中毒,可以將木薯去皮,將土豆肉在清水中浸泡至少壹周,然後溶解大部分氰苷,再加熱煮熟後食用。
孕婦最好不要吃木薯。木薯中的壹些成分對胎兒的生長發育有壹定的影響,會造成胚胎畸形。所以在木薯生產和食用的地區,胎兒畸形多。而且木薯還含有氰苷,能抑制細胞的呼吸,使人呼吸困難,使孕婦中毒。