經常吃披薩對身體有什麽危害嗎？
比薩主要由面包、番茄醬、奶酪和其他覆蓋在面包上的配料組成。比薩面包含有大量的碳水化合物，而配料中的蔬菜富含纖維和維生素，奶酪富含蛋白質和鈣。奶酪其實是壹種很容易被人體吸收利用的物質。其鈣含量能提供人體對鈣的需求，對保持健康有著重要的作用和意義。
另外，披薩上的奶酪含有脂溶性維生素，包括維生素A、維生素D、維生素E等。鈉和磷的含量也相當豐富。可以幫助人體很好的吸收鈣，對骨骼和牙齒的生長發育也有很大的促進作用。而且研究發現，披薩雖然能補充這麽多營養，但也有致癌物質，對人體健康並沒有起到很好的作用。
口腔癌、結腸癌、食道癌的發病率大大降低。可能和披薩上的番茄醬有關。多吃西紅柿也可以預防心臟病。奶酪中還含有乳酸菌，可以預防便秘和腹瀉，經常吃奶酪的人可以有效增強人的抵抗力和活力，還可以保護眼睛，對增強肌肉也有重要意義。
對於孕婦、老年人、身體虛弱的人和處於旺盛生長發育期的年輕朋友來說，奶酪是最好的補鈣食物之壹。吃披薩可以直接攝取奶酪，所以有很好的保健功能。但是註意吃飯的時候不要吃的太多，這樣會讓妳發胖，也不要吃的太多，以免體重增加，引發壹些疾病。