喝紅牛對身體好嗎？有什麽缺點嗎？

紅牛飲料含有牛磺酸、維生素、維生素，所以喝了可以增加人體能量。紅牛飲料中含有咖啡因，對人體有刺激作用，用於提神。在中國，紅牛飲料因咖啡因含量高而屢遭起訴。對於成熟的工作人群和高強度工作容易疲勞的人有很好的提神效果。不是很適合身體發育不完全的學生，而且含有激素。還是不要喝太多，因為紅牛含有少量的興奮劑，會刺激肝臟和腎臟，從而引起病變。還不如少喝~ ~而且未成年人最好不喝，也不要當飲料喝。年輕人正在發育，最好不要喝功能性飲料。時間長了，他們害怕依賴。另外，含咖啡因的飲料最好少喝，對身體有害。喝茶，雖然有咖啡因，但是對人體有益的含量很多，非常健康。