胡椒牛柳的家常做法
導語:牛肉含有豐富的蛋白質和氨基酸,可以提高人體的抗病能力。冬天吃牛肉可以暖胃,牛柳是牛肉中最嫩的肉,營養更高,口感更好。
牛肉的營養價值很高。古有“牛肉補氣,和黃芪壹樣”之說,再加上杭椒微辣的味道,美味又營養又健康。現在人們的生活條件越來越好,對吃的東西也越來越挑剔,尤其是保健方面的人對吃肉更加謹慎。有些人不喜歡豬肉,卻對牛肉情有獨鐘。現在,牛肉已經不是中國餐桌上最常見的食物了。
牛柳在家庭中最常見的烹飪方法是油炸,這道菜裏介紹了杭椒牛柳、西芹牛肉、蠔油牛肉、孜然等常見菜肴。此外,牛肉的氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,特別適合兒童和手術後、生病調養的人食用。如果妳對這道菜感興趣,妳可以試試邊肖的分享。按照下面幾個步驟做就很簡單了。即使是上班族也能很快做到。跟大家分享壹下吧。香辣嫩滑的杭椒炒牛柳的美味做法。
成分:
牛柳、雞蛋、胡椒粉、食用油、食用鹽、料酒、澱粉、醬油、香油、胡椒粉、糖、蔥、姜、蒜。
練習:
1.首先我們把牛裏脊肉用清水洗凈,然後撈出瀝幹,放在案板上,用斜刀切段,然後取出用清水洗凈,再切成細條,然後把雞蛋打到碗裏,但是只要雞蛋是清的,加入適量的料酒,澱粉,15 ml油。將甜椒和紅椒洗凈,控幹水分,將甜椒切成長段,紅椒切絲。蔥切碎,姜切碎,蒜切片。
2.鍋中油加熱至五成熱(微冒煙),倒入牛肉,中火炸20秒,倒出控油。用中火,不要太大,炸20秒,倒出控油。敲黑板:牛肉不能煎太久,低溫快速潤滑才能口感嫩。
3.鍋裏留壹點底油。油熱時,將姜絲放入鍋中炒香。然後,加入胡椒,翻炒兩分鐘左右。倒入牛肉,翻炒幾下,加入雞粉、胡椒粉、糖,勾入少許澱粉,快速收汁後倒入少許香油。翻炒均勻,即可食用。
4、這道菜牛柳加胡椒粉就做好了,只要按照上面的步驟做就可以了。可以做給家裏的老人小孩吃,家裏的朋友可以做幾個特色菜,既避免了去飯店,吃起來也更放心。杭嬌不僅可以作為烹飪中的調味品,豐富菜肴的口味,而且食用後對人體具有極高的營養價值。含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素A等營養成分,還具有溫中散寒、緩解食欲不振的作用。不僅如此,這道菜還是硬菜,非常適合作為開胃菜。請快點為妳的家人做它。
提示:
1,臘肉是關鍵,手法壹定要掌握,用手拌,不能用筷子,壹會兒就軟嫩多汁了。
2.肉條滑滑的,斷了就撈出來,因為後面還要炸,不然炸了就不好吃了。
3.妳漿肉的時候要泵幾次水,壹次不夠。
4.控制辣椒潤滑的時間,保證辣椒脆嫩。
5.牛柳有壹種底味,調味的時候要控制好調料的量。
6.牛柳可以批量腌制。這種牛柳還可以用來做黑椒牛柳、鐵板牛柳、腌制牛柳等菜肴。