西芹炒之前需要焯水嗎 西芹炒之前是否需要焯水
1、炒西芹需要焯壹下水。
2、西芹食用方法較多,可生食涼拌,可葷素炒食、做湯、做餡、做菜汁、腌漬、速凍等。尤其其汁可直接和面制成面條或餃子皮,極有特色。芹菜葉中所含的胡蘿蔔素和維生素C比莖多,因此吃時不要把能吃的嫩葉扔掉。將西芹先放沸水中焯燙,除了可以使成菜顏色翠綠,還可以減少炒菜的時間,來減少油脂對蔬菜“入侵”的時間。西芹葉子也可以卷奶酪來食用,作為開胃菜。
1、炒西芹需要焯壹下水。
2、西芹食用方法較多,可生食涼拌,可葷素炒食、做湯、做餡、做菜汁、腌漬、速凍等。尤其其汁可直接和面制成面條或餃子皮,極有特色。芹菜葉中所含的胡蘿蔔素和維生素C比莖多,因此吃時不要把能吃的嫩葉扔掉。將西芹先放沸水中焯燙,除了可以使成菜顏色翠綠,還可以減少炒菜的時間,來減少油脂對蔬菜“入侵”的時間。西芹葉子也可以卷奶酪來食用,作為開胃菜。