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幹煸豇豆茄子的做法

 幹煸豇豆是壹款很受歡迎的家常菜。豇豆炒至幹身爽脆,吃起來脆嫩爽口,加上幹辣椒和花椒等調料翻炒,滋味更加香辣可口。豇豆其實就是我們常說的豆角,含有大量的植物纖維,具有潤腸通便的效果。同時還能健脾補腎、解毒。下面就和我壹起來看看吧!

 幹煸豇豆茄子的做法壹

 具體做法如下:

 材料:豇豆250g

 配料和調味料:紅辣椒2個,八角、桂皮、花椒、姜、蒜、糖、雞精、鹽、醬油、油適量。

 1、豇豆洗凈,去莖,切段

 2、鍋裏放200克油,7分熱,放下豇豆炸

 3、炸至豇豆皮皺,發蔫,撈出控油

 4、把鍋裏油倒出,留些底油,放下辣椒,姜,蒜,八角,桂皮,花椒爆香

 5、放入炸好的豇豆,加些鮮抽,煸炒

 6、加糖,鹽,雞精,煸勻即可。

 7、小貼士

 1.因為是家庭菜肴,炸豇豆的油可以少些。

 2.根據自己的`口味增加辣椒的用量。

 3.如果放些肉末壹起炒,味道更好。

 4.豇豆壹定要瀝幹水份,否則油會濺出來。

 幹煸豇豆茄子的做法二

 幹煸豇豆所需的材料:

 嫩豇豆400克,碎米芽菜半包(40克),紹酒1湯匙,醬油2湯匙,鹽、味精、香油適量。

 幹煸豇豆的制作流程:

 1、首先我們將買好的新鮮的豇豆洗凈,切成3厘米左右的段待用。

 2、炒鍋洗凈置旺火上,放油燒至七成熱,下豇豆,炸至皺皮時撈出,瀝幹油份待用。

 3、鍋中適量留油,倒入醬油加色,放入豇豆煸炒至幹香,放鹽、芽菜炒出香味,再放紹酒、香油、味精炒勻即可。

 幹煸豇豆茄子的做法三

 幹煸豆角的制作食材:

 四季豆500克,絞肉300克,蝦米25克,榨菜末20克,蔥末,醬油,姜末各5克,糖7克,精鹽10克,香油,醋各3克,味精1克,水,油各50克。

 教您幹煸豆角怎麽做,如何做幹煸豆角才好吃

 1、四季豆摘除兩面三刀頭及筋,洗凈瀝幹待用,蝦米泡軟剁兩下;

 2、鍋中放入油,熱後放入四季豆炸黃,再取出把油瀝幹;

 3、油加熱後放入蔥、姜末、絞肉、蝦米末、榨菜末炒翻,最後倒入炸過的四季豆幹煸出香味,並淋下醬油、糖、精鹽、水、香油、味精、醋,繼續翻炒至汁幹即可。

 幹煸豇豆茄子的做法四

 紅辣椒2個,八角2瓣,桂皮1小塊,花椒10粒,姜1片,蒜適量,糖適量,雞精適量,鹽適量,醬油適量,油適量。

 1、因為是家常食用的菜肴,所以炸豇豆的時候可以不用那麽多油。

 2、如果放壹些肉末壹起煸炒,味道會更好。

 3、豇豆在炸之前壹定要瀝幹水分,否則油會飛濺出來。

 料:豆角400克,肉末150克 調料:幹辣椒4個,老抽1大勺,榨菜末、花椒、蒜粒、鹽、味精各適量

 做法:

 1、扁豆兩頭撕去老筋,掰成兩節,洗凈,控幹。

 2、燒熱250克油,放入扁豆,炸到扁豆表皮起皺時,用笊籬撈出控凈油。

 3、另取鍋燒熱,用1大勺油爆香肉末、幹辣椒、花椒、榨菜、蒜粒。

 4、倒入老抽、扁豆翻炒,扁豆熟透時關火,放鹽和味精,炒勻即可。