黑蜂蜜的作用與功效是怎樣的？

黑蜂蜂蜜營養豐富，含有多種營養物質。大量的葡萄糖、果糖，能夠為人體提供能量，緩解疲勞，恢復活力。還有豐富的蛋白質、維生素、微量元素、礦物質、有機酸、活性酶類及人體必需的氨基酸成分，能夠增強體質、提高身體抵抗力，延緩衰老。

說到黑蜂蜂蜜，有壹種不得不說的蜂蜜——椴樹蜜。椴樹蜜是我國的上等蜜種，具有顯著的養生作用和清爽的口感。田野牧蜂的紫椴白蜜產自東北完達山山脈的黑蜂保護區內，這裏擁有著豐富的椴樹資源，有中國“椴花之鄉”的美譽。

明代醫藥家李時珍在《本草綱目》中記載：“蜂蜜。其入藥之功有五：清熱也、補中也、解毒也、潤燥也、止痛也。”蜂蜜具有止痛的功能，對於神經系統失衡引起的頭痛現象也有不錯的緩解效果。