燕麥是否壯陽

不能

男性往往偏愛動物性脂肪，但這會使腎臟超負荷運轉，增加患心血管疾病、惡性腫瘤等疾病的風險。即便是“瘦肉”，其中肉眼看不見的隱性脂肪也占28%。專家建議男性應學會清淡飲食，特別是減少動物性油脂（肥肉、油炸肉類、動物內臟等）和總的烹調油數量（壹般不超過30克/日）。

擴展資料：

研究人員讓壹些中年男子食用燕麥制成的天然植物保健品，4周後發現，這些男子體內的遊離睪丸素水平上升了27％。先前睪丸素水平越低的人，治療效果就越明顯。研究人員說，成年人體內睪丸素水平會隨著年齡增長而下降。

因此，壹些中老年男子易出現性欲低下和勃起障礙等癥狀。因為燕麥能促使人體釋放睪丸素，所以長期服用能使上述癥狀得到改善。

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