玫瑰粥的做法
配料:大米、糯米、幹玫瑰花、水。
練習:
1.大米、糯米洗凈，燒開壹鍋水；
2.水燒開後，加入洗好的米，煮至粘稠狀；
3.然後加入幹玫瑰繼續煮10分鐘。
小貼士:
玫瑰花茶具有行氣活血、調和臟腑的功效。經常飲用不僅能使陰沈的面色逐漸紅潤，還能明顯改善臉上的壹些斑點。
玫瑰山藥粥
材料:大米100g，山藥1，玫瑰花適量，油適量，水適量。
練習:
1.大米洗凈浸泡20分鐘，燒開壹鍋水；
2.水燒開後，加入大米攪拌；
3.山藥洗凈切斜段，然後放入鍋中燒開，蓋上鍋蓋轉小火；
4.5分鐘後，加入幾滴食用油，用勺子不停攪拌；
5.攪拌至粘稠，加入玫瑰花，攪拌煮2分鐘，然後出鍋。
小貼士:
1，大米泡著容易軟爛。
2、放點油粥更香。
玫瑰大麥粥
材料:黑米60g，小米100g，薏米60g，玫瑰花10朵，紅糖適量，水適量。
練習:
1.黑米、薏米洗凈浸泡過夜備用；
2.浸泡幹玫瑰；
3.將黑米、小米、大麥放入鍋中，加水煮沸，然後轉小火慢煮至粘稠狀；
4.加入紅糖，融化後加入玫瑰花，攪拌，關火，蓋上蓋子小火燉20分鐘。
玫瑰銀耳粥
材料:銀耳20g、大米50g、玫瑰花6朵、冰糖適量、水適量。
練習:
1，先將銀耳浸泡，去蒂，撕成小塊；
2.將銀耳煮熟，保持銀耳在鍋內翻滾，讓附著的雜質浮出來；
3.去除浮質後，轉移到電壓力鍋裏，煮30分鐘，讓它在鍋裏慢慢冷卻；
4.將煮熟的銀耳放入鍋中，加入大米，大火燒開；
5.煮開後，撈出浮，然後轉小火慢煮，直到米飯長大，但不要煮米飯，加入冰糖，慢煮，偶爾用勺子攪拌；
6.煮好後，把玫瑰花放進去，蓋上鍋蓋，小火燉幾分鐘。
玫瑰桂圓粥
材料:白米30g，糯米40g，幹玫瑰2朵，15新鮮玫瑰花瓣，冰糖適量，枸杞適量，桂圓適量，水適量。
練習:
1.新鮮玫瑰花瓣洗凈，浸泡30分鐘；
2.將白米和糯米混合，洗凈浸泡30分鐘；
3.取壹砂鍋，放入適量清水，放下玫瑰花蕾，中火煮10分鐘；
4.取出花苞，加入白米和糯米，中火煮沸；
5、加入半勺植物油，小火煮30分鐘，再加入枸杞；
6、桂圓去殼去核，放入粥鍋，桂圓去殼去核，放入粥鍋；
7.加入玫瑰花瓣和冰糖，小火再煮3分鐘。
小貼士:
1，放點植物油，粥更香。
2.經常攪拌，防止粘鍋底。
3.壹次加足水。如果太稠，就要加開水。