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醬香綠甘藍菜最正宗的做法

前言

綠甘藍菜性味甘平,具有益脾和胃,緩急止痛作用,可以治療上腹賬氣疼痛,嗜睡,脘腹拘急疼痛等疾病,是不錯的蔬菜哦。

材料

主料:綠甘藍1個、西紅柿1個;

輔料:油適量、鹽適量、雞精適量、番茄醬適量、生抽適量

醬香綠甘藍菜

1

將綠甘藍切絲備用。

2

西紅柿削成塊狀。

3

鍋中放適量花生油,七成熱的時候放入適量番茄醬翻炒下。

4

醬炒好後倒入準備好的甘藍翻炒

加入適量的生抽。

5

加入西紅柿

雞精

翻炒。

6

炒變色加入適量的鹽炒勻就可以出鍋了。

小貼士

鹽要最後放,番茄醬要早點放。