醬香綠甘藍菜最正宗的做法
前言
綠甘藍菜性味甘平,具有益脾和胃,緩急止痛作用,可以治療上腹賬氣疼痛,嗜睡,脘腹拘急疼痛等疾病,是不錯的蔬菜哦。
材料
主料:綠甘藍1個、西紅柿1個;
輔料:油適量、鹽適量、雞精適量、番茄醬適量、生抽適量
醬香綠甘藍菜
1
將綠甘藍切絲備用。
2
西紅柿削成塊狀。
3
鍋中放適量花生油,七成熱的時候放入適量番茄醬翻炒下。
4
醬炒好後倒入準備好的甘藍翻炒
加入適量的生抽。
5
加入西紅柿
雞精
翻炒。
6
炒變色加入適量的鹽炒勻就可以出鍋了。
小貼士
鹽要最後放,番茄醬要早點放。