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糯米粥紅豆怎麽煮,糯米粥紅豆怎麽吃。

洪都糯米粥

佐料

紅豆50 g,薏米50 g,糯米100 g。

佐料

枸杞、大棗20枚、蓮子3粒、紅糖20粒。

紅豆糯米粥的步驟

1.?原料

2.?紅豆、薏苡仁、大棗、枸杞、蓮子洗凈,浸泡三四個小時。

3.?蓮子去蓮心,棗去核。

4.?將泡好的材料放入燒開的鍋中,加入適量的水,大火燒開,再小火煮半個小時。

5.?糯米淘洗幹凈

6.?加入糯米,煮至粘稠。

7.?煮好後加入適量紅糖拌勻。

8.?壹份秋冬滋補養心的美味粥就做好了

技巧

壹:薏米、紅豆、蓮子可以提前壹天泡好,然後和其他材料壹起煮。如果浸泡時間短,先煮壹會兒,再加入其他材料;

二:多放點水;

三:烹飪過程中多攪拌幾次;

四:紅糖要放在最後。