請問蘆筍花吃得嗎?
蘆筍花又能吃又能煮茶.
蘆筍花富含蛋白質和維生素,不宜存放過久,應低溫保存,保險就可以 冰凍會凍壞的,可以清炒或者煮水當茶飲。
有些地方叫蘆筍尾。
當然這個花可不是它的小小點的白色小花朵,而是它在生長周期時 有個是莖枯死 而筍成長起來成為新的莖時期的嫩芽,非常好吃。
下面是蘆筍的壹個比較常見好吃的做法:
步驟1:豬裏脊肉洗凈切薄片,放入碗中加醬油,少許鹽,水澱粉,加入壹個蛋清抓拌均勻,腌制15分鐘
步驟2:鮮蘆筍去老皮凈切斜段,生姜去皮切絲
步驟3:鍋內加水燒開,加壹勺鹽,下入鮮蘆筍煮去其中青味,燙1分鐘至七成熟時撈起瀝幹水待用
步驟4:鍋燒至五成熱倒油,將腌好的肉片用中火炒至肉發白盛出
步驟5:把鍋洗幹凈,然後熱鍋放適量油燒熱,爆香姜絲,將肉片放入翻炒。放入蘆筍,調入鹽,白糖炒至入味,然後用濕生粉勾芡,淋入少許香油即可出鍋裝盤。整道菜不能炒得太熟,以清爽為佳,色澤要鮮艷。