妳壹天喝幾次酸奶？妳壹天喝多少酸奶？ 喜歡的話，多喝壹兩杯，早上壹杯，中間壹杯，晚上壹杯，壹次壹杯。最好兩個就夠了。適度的東西就可以了。酸奶是個好東西，有助於調理腸胃，但喝多了也不好。畢竟是涼的，喝多了拉肚子。 上篇: 豬蹄花生果凍的做法 下篇: 包菜栽培技術