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金槍魚和三文魚是生吃還是煮熟吃好吃?

生吃的口味會經典些,而且營養流失少,但是要註意食材的安全性。

金槍魚生吃最好食用“冰鮮”級別的,因為材料選用是最高級的A級,表面呈自然的紅色或暗紅色,表面有油感,魚肉有彈性,生吃入口爽滑而且有特殊的香味哦。

三文魚生同樣是冰鮮的最好,生吃講究配料——生抽、芥末(芥末油)這是經典必備,還可以根據自己的口味配上芫荽(香菜)、花生碎末兒、圓生菜?。

再給妳配上三文魚和金槍魚的做法吧!

香橙酥煎三文魚:三文魚段,橙汁,老抽,白糖,蔥,姜,白葡萄酒,食用油,幹澱粉各適量。三文魚洗凈擦幹切成厚片;加入少許白葡萄酒,鹽,腌制15分鐘;擦幹水份,兩面拍幹澱粉備用;小鍋中放少許食用油燒熱後,下蔥段姜片爆香;下白葡萄酒,老抽,白糖,橙汁,煮滾後保溫;同時平底鍋中放少許油燒熱,放入三文魚塊小火煎至兩面金黃(最好是當中還帶壹點鮮紅色);將煎好的熱三文魚塊立刻浸入步驟2中的熱醬汁中,浸1分鐘後(保持酥脆的口感)取出裝盤,即可食用。  

椰香咖喱燜三文魚:三文魚,洋蔥,香葉,奶油,泰式紅咖喱醬,椰奶,糖各適量。三文魚洗凈擦幹,切塊;洋蔥切絲備用;鍋中放小塊奶油融化,加入三文魚塊小心煎至金黃,撈出;原鍋再加小塊奶油,加入洋蔥絲翻炒至香軟;加入紅咖喱醬翻炒,加入白糖,椰奶,香葉,適量水,煮滾;小火燜煮5分鐘;待湯汁濃稠之後,加入三文魚塊,續煮兩分鐘;盛出裝盤即可。

煙熏三文魚貝果片:貝果切薄片,奶油芝士壹塊,加少量洋蔥末,黑胡椒粉,酸奶油打勻;取壹勺芝士糊攤平在貝果片上,煙熏三文魚壹小片稍微折攏擺放在芝士糊上,用迷叠香葉或其他綠色葉菜裝飾即可。若無貝果,可用圓形面包薄片代替;若無酸奶油,可用原味酸奶代替。

蜜汁煎三文魚:新鮮三文魚洗凈,擦幹。加紅葡萄酒,照燒汁,蜂蜜,抹勻,腌制壹小時;待鍋熱之後下三文魚塊,小火煎至兩面金黃即可(最好中間還帶壹點點鮮紅。)蔥香三文魚烤串:新鮮三文魚,蔥段,李錦記香草瑞士汁(若無,可用豉油雞汁代替),紅葡萄酒(紹興加飯酒亦可),檸檬壹個。三文魚切塊,加入少量紅葡萄酒,香草瑞士汁拌勻,放入冰箱冷藏腌制壹小時左右;蔥切段,和三文魚塊間隔串在竹簽上;上烤架旺火快烤,魚肉變色即熟;擠幾滴檸檬汁在烤串上即可裝盤食用。  

煙熏三文魚土豆泥卷:去皮熟土豆,煙熏三文魚片,海苔片適量。熟土豆搗爛;加少許鹽,黑胡椒粉,熱牛奶,黃油拌勻成土豆泥;三文魚片鋪平,將少量土豆泥抹在上面,順邊輕輕卷起;海苔剪細絲,環繞三文魚卷中間;冰箱冷藏30分鐘即可食用。