薯片的熱量高嗎
每100克的薯片含有的熱量為548大卡，壹片燒烤味的薯片大約為3克左右，它所含有的熱量為14大卡，需要我們散步大約10分鐘才能消耗完。
薯片的熱量為什麽這麽高
從上面的數值我們可以看出，薯片的熱量確實非常高，甚至比我們平時所數值的奶油、炸雞腿都要高出許多。那麽為什麽薯片熱量這麽高呢?薯片主要是由馬鈴薯為原材料制作而成的，馬鈴薯本身就是富含澱粉的食物，在經過消化之後，會變成碳水化合物，如果吃得過多的話，會在我們的體內轉化為脂肪。其次，薯片是經過油炸過的，我們知道，任何食物在經過油炸之後，其熱量都會高出很多很多。最後，我們知道薯片上面還撒了很多的調味料，這些調味料在無形之中也會增加薯片的熱量的