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純牛奶的熱量是多少?

純牛奶的熱量是68-134卡。

純牛奶有三種,其中,脫脂純牛奶每200毫升有68卡路裏;半脫脂純牛奶每200毫升熱量有98卡路裏;每200ml含134卡路裏的全脂純牛奶。

純牛奶中蛋白質的含量為2.8%-3.3%,主要由79.6%的酪蛋白、11.5%的乳清(白)蛋白和3.3%的乳球蛋白組成,還有少量的其他蛋白質,如免疫球蛋白和酶。酪蛋白與純牛奶中的鈣、磷結合形成酪蛋白膠體顆粒,以膠體懸浮液的形式存在於牛奶中。